Qui est touché par la fatigue chronique?

La fatigue chronique est un syndrome qui touche essentiellement les femmes mais aussi les enfants. Vous présentez une fatigue permanente, persistante et inexpliquée. Parfois une infection pourrait en être à l’origine mais encore faut-il savoir de quelle infection il s’agit.

Les traitements médicamenteux classiques sont inefficaces face à la fatigue chronique

Comme les causes de la fatigue chronique ne sont pas connues, il est difficile de prescrire un traitement médicamenteux. Toutefois, il est recommandé de vous mettre au yoga ou à la relaxation pour atténuer un peu les effets de la fatigue chronique. L’homéopathie peut également vous aider et notamment avec des granulés d’arnica.

Sinon, votre médecin vous conseillera d’arrêter ou au moins de diminuer votre consommation de caféine et d’alcool, vous devrez aussi manger moins de sucres lents, surtout le soir. Prendre un bain tiède le soir avant de vous coucher pourrait vous aider à dormir.